Központ
2017. december 16. szombat, Etelka, Aletta
Eső valószínű
Ma
Eső valószínű
Jórészt felhős
Holnap
Jórészt felhős
Borús
Hétfő
Borús

Reggelre kitisztul a feje, ha ebben a pózban alszik

Központ augusztus 10, 2015 Kávé mellé

Agyunk anyagcseréje akkor a leghatékonyabb, ha egy bizonyos pózban alszunk éjszaka – legalábbis egy új kutatás szerint.

alvas

Egyelőre egereken kísérletezve derült ki, hogy az agy anyagcseréje szempontjából melyik a legegészségesebb alvópóz, de ez biztató eredmény. A kutatók kiemelték az egerek emberekéhez hasonló agyi folyamatait, illetve rávilágítottak, hogy a legtöbb állatfaj – főként a vadon élők – mellett az emberek körében is ez a legelterjedtebb alvópóz.

Az oldalfekvésről van szó, amelyre a legtöbben “rendezkedünk” be, ez pedig úgy tűnik nem véletlen. Az egereken végzett kísérlet során oldalfekvéssel, illetve hason és háton fekvő példányokat hasonlítottak össze úgy, hogy avás előtt és után is vettek tőlük agyvizet. Ezt követően neurológiai teszteket végeztek, amiből kiderült, hogy az oldalfekvést választó egerek agyi anyagcseréje messze hatékonyabb volt, mint a másik két pózban pihenőké.

Forrás: hvg.hu

Share Button
Ennyien olvasták: 266

Hozzászólások

hozzászólás

About The Author

Szóljon hozzá

Biztonsági kérdés: Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.